ダライ・ラマ14世テンジン・ギャッツォ（著）, 塩原 通緒（翻訳）
発行日：2000/05/01
出版社：角川春樹事務所
ISBN：4894561905

人を思いやることが、自分の幸せにつながっていることを忘れないでください。私たちと同じように、悩み、苦しみ、人と幸福を分かちあいたいと願っているひとりの人間、ダライ・ラマの、温かく穏やかな、力強いメッセージ。