ダライ・ラマ14世テンジン・ギャツォ (著),
Tenzin Gyatso H.H.the Dalai Lama (原著), 瀧川 郁久（翻訳）
出版社：春秋社
ISBN-10：4393133846
ISBN-13：978-4393133842
発売日：2009/11

生き方についての心からのアドバイス。 「老い」「病気」「教育」「自殺」「戦争」「欲望」「自己嫌悪」など、私たちに身近な53のテーマについて、ダライ・ラマが親身になって語った珠玉のメッセージ集。